9786052587652
541741
https://www.hesapli24.com/farkli-direnc-egzersiz-yontemlerinin-fizyolojik-etkilerinin-karsilastirilmasi
Farklı Direnç Egzersiz Yöntemlerinin Fizyolojik Etkilerinin Karşılaştırılması
8.66
Bu çalışmanın amacını, süper set yöntemi ve tekrar yüklenme yönteminin kan laktat düzeyine ve kalp atım hızına akut etkilerinin karşılaştırılması oluşturmaktadır.
Bu çalışma ile süperset yöntemini klasik bir direnç antrenman yöntemi olan tekrar yöntemi ile kıyaslayarak etkilerini ortaya koymak açısından önem arz etmektedir.
Bu çalışmanın amacını, süper set yöntemi ve tekrar yüklenme yönteminin kan laktat düzeyine ve kalp atım hızına akut etkilerinin karşılaştırılması oluşturmaktadır.
Bu çalışma ile süperset yöntemini klasik bir direnç antrenman yöntemi olan tekrar yöntemi ile kıyaslayarak etkilerini ortaya koymak açısından önem arz etmektedir.
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
