Futbol: Dar Alanda Fizyolojik Değişimler

Stok Kodu:
9786052587515
Boyut:
135-210-0
Sayfa Sayısı:
73
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2020-01-14
Kapak Türü:
Karton
Kağıt Türü:
2.Hamur
Dili:
Türkçe
Kategori:
8,61
9786052587515
542625
Futbol: Dar Alanda Fizyolojik Değişimler
Futbol: Dar Alanda Fizyolojik Değişimler
8.61
Futbol oyunu dünyada en çok sevilen spor dallarının başında gelmektedir. Futbol oyun anlayışının ülkelere ve liglere göre farklılık gösterdiği ve başarıya ulaşmak için değişik antrenman yöntemlerinin tercih edildiği bilinmektedir. Oyuncuların fizyolojik gereksinimlerinin bilinmesi; antrenman programlarını hazırlama, enerji ihtiyaçlarını belirleme ve yaralanma risklerini azaltma gibi konularda antrenörlere yardımcı olmaktadır. Futbol antrenmanının vazgeçilmezlerinden olan dar alan oyunlarında uygulanan şiddetin fizyolojik cevaplarının antrenmanı nasıl etkilediği sorusuna cevap verebilmesi, yapılacak olan diğer çalışmalara örnek olabilmesi ve antrenörlerin faydalanabileceği yeni bilgilere ışık tutması açısından bu çalışma önem taşımaktadır.
Futbol oyunu dünyada en çok sevilen spor dallarının başında gelmektedir. Futbol oyun anlayışının ülkelere ve liglere göre farklılık gösterdiği ve başarıya ulaşmak için değişik antrenman yöntemlerinin tercih edildiği bilinmektedir. Oyuncuların fizyolojik gereksinimlerinin bilinmesi; antrenman programlarını hazırlama, enerji ihtiyaçlarını belirleme ve yaralanma risklerini azaltma gibi konularda antrenörlere yardımcı olmaktadır. Futbol antrenmanının vazgeçilmezlerinden olan dar alan oyunlarında uygulanan şiddetin fizyolojik cevaplarının antrenmanı nasıl etkilediği sorusuna cevap verebilmesi, yapılacak olan diğer çalışmalara örnek olabilmesi ve antrenörlerin faydalanabileceği yeni bilgilere ışık tutması açısından bu çalışma önem taşımaktadır.
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat