9789752753709
480111
https://www.hesapli24.com/kronik-agri-psikolojik-rehberlik-dizisinin-9-kitabi
Kronik Ağrı; Psikolojik rehberlik dizisinin 9. Kitabı Psikolojik rehberlik dizisinin 9. Kitabı
12.81
KRONİK AĞRIYLA BAŞ ETMEK
İnsanın neresi ağrıyorsa canı oradadır, derler. Peki, ya kronik bir ağrınız varsa? Bir türlü geçmek bilmeyen, bazen
şiddetlenen bazen hafifleyen ama hep devam eden kronik ağrı insanı canından bezdirir. Hele de, bu ağrının nedeni tam
olarak bilinemezse, belirli bir hastalığa veya hasara bağlı olarak ortaya çıkmadıysa, sorun daha da ağırlaşır. Çalışamaz,
yürüyemez, oturamaz, kalkamaz, uyuyamaz hale gelirsiniz.
Oysa böylesi bir ağrı karşısında çaresiz değilsiniz. Ağrı yönetilebilir, tümüyle çözümü bulununcaya kadar ağrıyla
yaşamanın yolları bulunabilir. Hekim, ağrı uzmanı, psikoterapist ve akademik danışmandan oluşan dört kişilik bir
ekibin yüzlerce hastanın deneyimlerinden ve geribildirimlerinden yararlanarak hazırladığı bu kitap kronik ağrıyla baş
etmenin mümkün olduğunu ortaya koyuyor. Ağrıya teslim olmadan yaşayabilmek için hayatın hemen her alanında
yapılması gerekenlere ilişkin pratik öneriler, uygulama örnekleri sunan yazarlar aktardıkları vaka hikâyeleriyle de daha
anlaşılır ve somut olarak yol gösteriyorlar. Bilişsel Davranış Teknikleri'nin uygulandığı basit egzersizler yardımıyla
ağrının nasıl yönetilebileceğini, kronik ağrıya rağmen olağan günlük yaşamın nasıl sürdürülebileceğini anlatıyorlar.
Kendisi veya bir yakını kronik ağrıdan şikâyet edenler kadar konuyla ilgili sağlık görevlileri için de yararlı, güvenilir
bir kaynak olan bu kitap özellikle de doktor doktor dolaşıp çare bulamayanlar için güvenilir ve etkili bir rehber
olacaktır.
KRONİK AĞRIYLA BAŞ ETMEK
İnsanın neresi ağrıyorsa canı oradadır, derler. Peki, ya kronik bir ağrınız varsa? Bir türlü geçmek bilmeyen, bazen
şiddetlenen bazen hafifleyen ama hep devam eden kronik ağrı insanı canından bezdirir. Hele de, bu ağrının nedeni tam
olarak bilinemezse, belirli bir hastalığa veya hasara bağlı olarak ortaya çıkmadıysa, sorun daha da ağırlaşır. Çalışamaz,
yürüyemez, oturamaz, kalkamaz, uyuyamaz hale gelirsiniz.
Oysa böylesi bir ağrı karşısında çaresiz değilsiniz. Ağrı yönetilebilir, tümüyle çözümü bulununcaya kadar ağrıyla
yaşamanın yolları bulunabilir. Hekim, ağrı uzmanı, psikoterapist ve akademik danışmandan oluşan dört kişilik bir
ekibin yüzlerce hastanın deneyimlerinden ve geribildirimlerinden yararlanarak hazırladığı bu kitap kronik ağrıyla baş
etmenin mümkün olduğunu ortaya koyuyor. Ağrıya teslim olmadan yaşayabilmek için hayatın hemen her alanında
yapılması gerekenlere ilişkin pratik öneriler, uygulama örnekleri sunan yazarlar aktardıkları vaka hikâyeleriyle de daha
anlaşılır ve somut olarak yol gösteriyorlar. Bilişsel Davranış Teknikleri'nin uygulandığı basit egzersizler yardımıyla
ağrının nasıl yönetilebileceğini, kronik ağrıya rağmen olağan günlük yaşamın nasıl sürdürülebileceğini anlatıyorlar.
Kendisi veya bir yakını kronik ağrıdan şikâyet edenler kadar konuyla ilgili sağlık görevlileri için de yararlı, güvenilir
bir kaynak olan bu kitap özellikle de doktor doktor dolaşıp çare bulamayanlar için güvenilir ve etkili bir rehber
olacaktır.
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.